![Prefeitura de Porto Seguro leva projeto esportivo on-line à comunidade Prefeitura de Porto Seguro leva projeto esportivo on-line à comunidade](https://i0.wp.com/osollo.com.br/wp-content/uploads/2021/03/WhatsApp-Image-2021-03-06-at-10.16.09.jpeg?resize=696%2C481&ssl=1)
Para quem gosta de dançar e de se exercitar, mas no momento evita aglomerações, a Prefeitura de Porto Seguro, por meio da Secretaria de Esporte e Lazer, tem uma novidade que tornará a prática esportiva acessível.
Aulas de dança on-line, ao vivo, na modalidade Dance Boxing, serão oferecidas gratuitamente à comunidade, via página do Instagram da Prefeitura, às terças e quintas-feiras, às 8h e às 16h.
O professor e educador de dança, Carlos Alan (Manga Show), estará à frente deste projeto, previsto para iniciar dia, 09 de março. “As aulas são animadas e é possível gastar até 800 calorias por treino”, destaca, mencionando que este esporte contribui para o aumento da frequência cardiorrespiratória, liberação de serotonina e endorfina, além da redução de dores e melhoria do condicionamento físico.