Diversão, movimento e conscientização. Essas foram as sensações proporcionadas aos teixeirenses durante o super aulão de dança promovido pela Secretaria de Esporte e Lazer no último domingo (29), na Avenida Getúlio Vargas, em frente a praça Padre Apparecido.
A super aula, ministrada por dois professores do município, fez parte do projeto Domingo é Lazer e integrou, também, a campanha Janeiro Branco, iniciada em 2014 com a proposta de conscientizar sobre a importância da saúde mental. Quase um bilhão de pessoas, incluindo 14% dos adolescentes do mundo, convivem com algum tipo de transtorno mental — segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) divulgados em 2022.
“Além dos benefícios visíveis no corpo, as atividades físicas são essenciais para a melhoria da capacidade cognitiva, redução de ansiedade, prevenção de transtornos psíquicos e fortalecimento da autoestima”, explicou Sandra Drago, secretária de Esporte e Lazer. “Se movimentar é cuidar do físico e do psicológico; é qualidade de vida”.
